シングルマザー

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シングルマザーで体が弱い!限界を感じたときの対処法と支援まとめ

体が弱くて毎日つらい…そんなシングルマザーへ。限界を感じたときの対処法、生活の工夫、頼れる支援制度、心のケアまでをやさしく解説。無理せず自分らしく生きるヒントが見つかります。なぜシングルマザーは体を壊しやすいのか?その背景を知ろうワンオペ育...
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40代シングルマザーにおすすめ!安定して稼げる仕事&在宅ワーク10選

はじめに:40代シングルマザーが稼げる仕事を探す理由40代のシングルマザーにとって、仕事と家庭の両立は人生の大きなテーマです。子どもの成長に伴い教育費がかかる一方で、自分自身の老後資金も意識しなければならない時期。収入の安定が何よりも重要に...
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40代シングルマザーの孤独を乗り越える方法|心と行動で人生に希望を取り戻す

40代シングルマザーが抱える孤独という現実40代のシングルマザーとして生きる中で、多くの女性が直面するのが「孤独」です。親しい親族が遠方にいたり、離婚や死別を経て友人関係が疎遠になったりすると、精神的に支えてくれる存在が少なくなります。仕事...